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尊敬的老师同学们：
早上好!
承蒙学校和老师的厚爱,在这里发言,我既感到荣幸又紧张,作为学生家长,我将自己平时对孩子在生活学习上的一些做法作一个简要的归纳。今天,我发言的题目是《培养良好的习惯 健康快乐地成长》。
冯晗从读幼儿园开始,我们就给她在不同的年龄阶段制定了相应的作息时间,确保得到充足的休息时间,保证第二天精力充沛.健康的身体是一切的本钱,强健的体魄需要经常锻炼,平时如果时间宽裕,我们在晚饭后一起去城南体育公园走上一段路,或骑自行车出去逛逛,假期安排学习游泳和打羽毛球等活动,或外出旅游一次。在学习上,感知她开始分散注意力时,我就让她看些喜欢的电视,听听音乐,让她自己弹弹钢琴,让她感到学习的轻松。在日常生活中,注意讲究卫生,提醒她做到勤洗澡勤换衣,吃东西前要洗手,路边的摊点上的东西不要吃，在饮食上荤素菜都要吃,力争达到摄入的营养均衡。
每位家长,都想竭尽全力为自己的孩子多做点事,但是不能忘记孩子动手能力,是需要我们给机会的。平时我们总是让冯晗整理自己的房间书柜，有的时候叫她帮助达扫家里的卫生,或者让她独自去商店买点日用品。
人几乎每天都是在家,工作或学习地点及公共场所活动,而每个地方都有各自的礼仪要求及行为规范,所以一个人受教育的程度在各种场合都可以体现出来。小孩子是一棵刚刚成长的树苗,我们做家长的不仅仅自己要做好表率,还要给孩子提出要求,例如:坐要有坐相,站要有站相,吃要有吃相；打电话和接电话时,要注意使用文明用语；他人讲话时要专心倾听,不要随意达断他人讲话；在公共场所要保持周围环境的卫生整洁。生活中要懂得尊长爱幼,关爱别人。前段时间,女儿的教科书上有一句孟子的经典名言:“爱人者人恒爱之,敬人者人恒敬之。”“老吾老及人之老,幼吾幼及人之幼。”通过老师的深入讲解后,冯晗回家与我们家长再次进行了探讨,让我们全家人的心灵又一次受到了震撼,让我们感受自己生活的世界充满爱,关爱他人就是关爱自己,深切体会到予人玫瑰手留余香的道理。
在孩子的成长的过程中,不要忘记对她经常竖起大拇指。现在的孩子接受的信息,学习的知识较我们小的时候而言已经多得多了,任务也比较多,竞争也比较激烈,为了让我们的孩子始终保持高涨的求知欲,激发她的成就感,不妨多多鼓劲多多夸奖。冯晗在家里给我们讲许多成语典故的出处,以及历史上的人物和事物时,我会由衷地对她说:“你比妈妈小的时候强多了。”
作为学生,分数固然重要,但养成良好的生活习惯和有一个健康的身体更重要,这就需要学校和家庭时刻提醒孩子们从点滴做起,让他们拥有良好的生活学习习惯,健康快乐地成长。
是呀，作为学生，分数固然重要，但养成良好的生活、学习习惯更重要。健康是人生最宝贵的财富，健康的身体是取得优异成绩的强有力的保证。因此，每位学生都要提高个人的保健技能，了解相关的健康知识，并付诸行动，使我们的身心都能健康发展。希望我们广大师生共同参与、积极努力，注重过程，注重细节，注重实效，争取追求一流，追求卓越。

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